中医药文化进万家第38期治疗痤疮,还

3月21日上午，医院联合中国邮政储蓄银行鲤鱼山路支行在医院举办了第38期“中医药文化进万家”专题座谈活动。

　今天我们请到了医院郁帅医生为大家讲解食疗当中每种食材的搭配与烹饪方法。并且在现场为每位阿姨解答疑惑。

活动中一位阿姨替自己孙女问道：“孙女脸上涨了很多痤疮，一直都治不好，反复在治疗。但是一直都没有太大效果。

中医药对于痤疮的治疗根据患者自身情况，辩证症型，查找证因，制定治疗方案。结合调理深层脏腑经络，消除瘀滞，疏通经络，改善内分泌，祛除病因，内调外治。人的体质分成寒、热、虚、实、郁、瘀、痰、湿八种类型，每种体质都有长痤疮的机会，以寒、热、瘀、实体为多。所以治痘重体质，寒热瘀实应该进行分辨。

痤疮的病因病机

痤疮的病机是火郁于内，发散不出来，痤疮就是郁火通过皮肤欲向外发散而形成的。

这里讲到两个关键词：一个是“火”，一个是“郁”。那么“火”是怎么来的？而又如何“郁”住的呢？

1）青春发育期内分泌的变化，表现为肝火旺；

2）过食肥甘厚味；

3）情志不舒，郁而化火。

火是怎么郁住的：

1）贪凉：比如身热汗出后洗凉水澡、吹空调、吃冷饮；

2）压力大，情志不舒。

得痤疮的主要是两种人，一种是青少年，一种是中年妇女。前者占比例最大。两者病机相同，但病因不同，后者往往是肝郁化火。

治疗方法（参考用，具体操作遵医嘱哦）

肺经风热证

皮疹以粉刺为主，少量丘疹，色红，或有痒痛。舌红，苔薄黄，脉数。治宜疏风清肺。常用药物：黄芩、桑白皮、枇杷叶、银花、蒲公英、连翘、生甘草等。

湿热蕴结证

皮疹以丘疹、脓疱、结节为主，皮疹红肿疼痛，或伴有口臭，便秘，尿黄。舌红，苔黄腻，脉滑数。治宜清热利湿。常用药物：茵陈、黄芩、金银花、连翘、赤芍、生山楂、薏苡仁、鸡内金等。若表现为脘腹胀满、舌淡、苔白腻等以脾虚湿蕴为主者，上方酌减茵陈、焦栀子，加苍术、茯苓、陈皮等。

冲任不调证

皮疹以粉刺、丘疹为主，或有结节，色暗红，或伴烦躁易怒，胸胁胀痛、月经先后不定期、血块、经前皮疹加重。舌质暗或有瘀点，苔黄，脉弦细。治宜调理冲任。常用药物：焦栀子、丹皮、柴胡、当归、赤芍、黄芩、陈皮、金银花、连翘、白术、茯苓、甘草；若肝郁化火伤阴以阴虚内热为主要表现者，上方去柴胡、焦栀子，加女贞子、旱莲草等。

痰瘀结聚证

皮疹以结节和囊肿为主，色暗红或紫、或有疼痛。舌暗红，苔黄或腻，脉滑。治宜化瘀散结，清热解毒。常用药物：醋山甲、天花粉、乳香、没药、白芷、赤芍、浙贝母、防风、皂角刺、当归、陈皮、金银花、草决明、牛蒡子、甘草等。

频繁洗脸可以避免出油多？

使用热水敷面后，只是暂时驱除了油脂，使皮肤变得紧缩，可随后却促使油脂更多地分泌。

脸上长痤疮是身体含有太多毒素的表现？

实际上这两者毫无关系。百科上定义的毒素，是指生物体产生的毒物，这些物质通常是会干扰生物体中其他大分子作用的蛋白质。即由生物体产生的、极少量即可引起动物中毒的物质。而学者或非专业人士讲的毒素多指大小便，这并不符合毒素的定义。此外，人体有维持自我平衡的能力，并有自净能力，所以以毒素的说法来解释疾病的发生并无科学依据。既然长痤疮和毒素毫无关系，可不能用排毒的方法来治疗了。

痤疮生长的部位代表对应内脏有问题？

这句话是错误的。从中医讲，面部长痘痘是反映了内部的脏腑功能失调了，比方说左颊部出现了痘痘，也叫痤疮，是反映了肝的疏泄功能失调，而不是肝脏出问题，肝功检查是正常的，脏器没问题。

痤疮治疗中多用点苦寒药物？

一般认为痤疮就是有热、就是上火，所以治疗就大量采用清热解毒、泄热通下、凉血养血的药，导致火更被寒凉所郁。虽然服药时，症状有所减轻，但一停药就马上复发。是因为服了苦寒药，只是把症状抑制住了，病并没有治好。

具体怎么办？

▲注意清洁，不能过度清洁，也不能不清洁。这两种极端都会让皮肤受损。不清洁脏污会堵塞毛孔，清洁过度会损伤皮脂膜。

▲注意适当防晒。紫外线对皮肤造成光损伤，皮肤的自我保护可能表现为油脂分泌增多，这会导致痤疮加重。

▲调整情绪，保持良好的心态。

▲调整饮食结构，避免油腻、辛辣、甜度和咸味重的食物。通常，一顿饭中肉类的占比不要超过整顿饭的1/5，年轻人不要超过1/3，并以瘦肉为主。

▲调整作息，保证睡眠。

莲藕：净化血液祛痘

莲藕是冬季补品之一了，还是除痘的佳品。中医认为莲藕有清热凉血和通便利尿的作用，可以加速体内废物排出净化血液，对因血热而长“痘痘”的患者，可以多吃点莲藕，功效尤其显著。

杏仁：补充维他命E

杏仁中富含多种维他命以及矿物质，都是皮肤非常有益的成分，它们不仅可以帮助皮肤抵抗衰老，还能抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致。

杏仁中所含的维生素E被称作细胞膜的秘密武器，它可以修复、巩固细胞壁，让之间更富有光泽。

红薯：胡萝卜素、消炎、抗痘

红薯口感香甜，所含营养素丰富，其中所含的β胡萝卜素可以强化皮肤的再生能力，更新老旧的细胞角质。并且红薯中所含有的胰蛋白抑制剂成分对痘痘有消炎作用。

绿豆海带汤:

绿豆，海带，甜仁各2克，少量蜂蜜，将玫瑰花2克用纱布包好，放置锅中与绿豆同煮后，去掉玫瑰花包，加蜂蜜食用，每天一碗即可。

山楂桃仁粥：

山楂，桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克，先将前三味煮汤，去渣后煮成粥。每日一剂，连服30天，适用于痰瘀凝结所致的痤疮。

薄荷白茅根茶：

两者可以去热疏肝解郁，有一定的祛痘作用，但这两种药物都是偏寒的，如果脾胃虚寒的话，不能反复服用。如果是寒性的体质，是需要配合一些温性的药物，比如干姜、枸杞等，改善症状。

郁帅

中医医师

主治项目：骨关节椎间盘病、哮喘、子宫肌瘤（阴囊潮湿）

师承新疆名老中医刘继祖，现仍跟师学习。医院长期工作，工作经验丰富，对于治疗群众的普遍病，多发病有较好的疗效。

擅长：感冒，鼻炎，咳嗽，咽喉炎，失眠，便秘，颈椎病，腰椎间盘病，肩周炎关节炎，脾胃病，胆囊炎，乙肝，肾病，痤疮，神经性皮炎，牛皮癣，乳腺增生，痛经，闭经，月经不调，崩漏带下，妇科瘤病，多囊卵巢囊肿，不孕不育等病。

坐诊时间:周二、周四、周六全天坐诊

医院从建院至今获荣无数：年被自治区评为“价格诚信单位”、医院协会评为“医院”、医院协会评为“医院”及“医院”、年荣获“医院强”称号、在年和年度两定机构协议管理联合考核中，被兵团、乌鲁木齐市人力资源和社会保障局评为“先进单位”等诸多殊荣。

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