你为我见证时间都去哪儿了

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你为我见证时间都去哪儿了

2015/09/2118:03瑞丽

：边雅楠

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“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了，柴米油盐半辈子，转眼就只剩下满脸的皱纹了”这是多么悲痛与可怕的一件事儿，我们的年轻如此短暂！30岁以后的女人，开始日日恐惧，畏惧时间走得太快，畏惧我们还没开始享受青春，它就已与我们渐行渐远了，畏惧衰老走得太快，我们还没做好准备，它就已爬上了我们的脸颊！谁能够让这件可怕的事情有另外一个不同的结局呢？

你为我见证时间都去哪儿了

时间都去哪儿了？

记忆中的小脚丫早已长大而我青春照旧

柴米油治疗白癜风的特效药盐半辈子

数10寒暑以后岁月却未留下任何痕迹

这又是一种何等惬意的境地呢？岁月如梭般穿过，但是岁月在我的脸上却雁过无声般毫无痕迹，闺蜜、爱人、同事都为我的逆龄美颜做见证：我是岁月的宠儿，时间在我的身上仿佛过得特别慢！但是这类理想的年轻状态谁能赋予呢？

正所谓，面由心生。保有1颗年轻的心是最重要的，保持愉快的心情，与家人和朋友和谐相处；具有规律的作息时间，每天都可以保证7小时左右有规律、高质量的睡眠，就自然能够生长出更多的、抗衰老最重要的化学成分荷尔蒙，坚持每天有氧运动超过半小时；饮食均衡，多吃蔬菜水果，适当控制油脂类食品的摄取。固然，更重要的是要对自己的肌肤好一点儿，给它最天然的庇护！

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