神经性皮炎哪些人群易发神经性皮炎

神经性皮炎又叫慢性单纯性苔藓，主要以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病。神经性皮炎与中医的“牛皮癣”类似。常因风湿蕴结、经气不畅所致。

本病是一种常见的多发性皮肤病，好发于颈部、四肢、腰骶部，以对称性皮肤粗糙肥厚、剧烈瘙痒为主要表现的皮肤病疾病。神经性皮炎多发于夏季，但季节性不明显。

神经性皮炎的好发人群有哪些？

容易患神经性皮炎的4类人：

情绪急躁的人

情绪急躁者，生活中遇到大小事情，就烦躁易怒、焦虑不安，会影响到皮肤，引发神经性皮炎。建议进行心理疏导、辅导，使患者放松心态，克服烦躁易怒，焦虑不安等消极精神因素。神经衰弱明显者可给予安眠镇静类药物。

生活压力大、总熬夜的人

工作上的压力、休息时间的不足，都会直接影响人的身体健康，是神经性皮炎的重要诱因。其实这些压力都是很难避免的，因此我们要学会调节自己，尽量抽出时间来放松自己，休息时要学会缓解压力，平时多做一些运动，到户外呼吸新鲜空气。

经常抓痒的人

皮肤上有了瘙痒感，不要一味抓挠，如果造成了皮肤上的小伤口，就容易诱发神经性皮炎。湿疹、皮炎等皮肤病，当皮肤出现瘙痒的时候可以使用润肤产品，止痒兼修护皮肤。严重瘙痒或持续瘙痒应及时用药。

吸烟喝酒、饮食不规律的人

生活中有不少人喜欢吸烟喝酒来缓解压力，其实这样做不但不能缓解压力，还容易影响皮肤状态，导致神经性皮炎等疾病。建议尽量避免吸烟喝酒，注意饮食，多吃新鲜水果蔬菜，不吃或少吃辛辣刺激性的食物。

其实不只是皮肤病，很多疾病都是因为生活不规律所引起的，不要总是心存侥幸心理，一定要注意养成良好的生活习惯，避免健康受损。

神经性皮炎的护理应注意以下几个方面：

1避免感染

建议不要用手去抓挠瘙痒患处，也不要用热水烫，不宜穿过硬的衣服，这样容易伤害皮肤，使得患处的面积扩大。如果实在没办法忍受，可以采用冷敷或用水清洗的方法缓解瘙痒。应养成良好的卫生习惯，做好个人卫生。

2保持精神愉悦

神经性皮炎患者应保持积极乐观的心态，因为神经性皮炎的发病原因中，精神因素是主要病因，平时要学会缓解压力，消除精神紧张、焦虑。

3注意饮食均衡

饮食要合理，注意营养均衡，加强运动锻炼促进新陈代谢，有助于神经性皮炎的康复，少吃海鲜、牛羊肉等刺激性食物，多吃新鲜果蔬，戒烟限酒。

综上所述，神经性皮炎一般是从局部开始发病的，因此要在发病初期控制住病情，患者要注意各种禁忌，尽可能避免病情扩散，增加治疗难度。神经性皮炎可受多种因素影响，日常生活中要做好预防和护理，避免加重症状。

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