1一分钟止咳：用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。
2一分钟止喘：用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。
3一分钟降血压：取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压mmHg以上)，可防止出现脑血管意外。
4一分钟缓解心绞痛：按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。临床发现，便秘时用拇指指端掐按点压中冲穴，有缓解紧张、促进排便的作用，也可以预防便秘和痔疮，痔疮患者要注意摄取膳食纤维，多喝水，早晚排便后在肛部涂缇妍堂断痔膏，消炎止血，减少便血，消除肿痛。
5一分钟治心慌气短：按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌气短。劳宫穴主治心痛，心悸，癫狂、痫，口疮，口臭等，口臭烦恼多，随身携带缇妍堂祛异味喷剂，随时随地喷一喷，立即清新口气，让交流更舒心。
6一分钟治打嗝：用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟，打嗝即止。
7一分钟消气：按揉太冲穴到行间穴一分钟，可缓解因生气引起的各种症状，还可以治疗月经不调，功能性子宫出血，子宫收缩不全，泌尿系感染等，女人要爱护好自己，平时适量用缇妍堂女性护理液清洗私处，缩阴清洁，杀菌抑菌，改善白带异味，预防妇科病。
8、一分钟治牙疼按压劳宫穴，牙疼可以立即有效！
9、一分钟治失眠：用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒，可用一截筷子代替)夏季炎热，睡眠不好，容易困乏，早餐喝碗粟滋轩百合莲子绿豆粉，提神醒脑，改善睡眠质量，还能清热解毒，促进食欲。
10、一分钟治咽喉疼痛
咽喉肿痛或者扁桃体发炎，疼痛难忍时，用手使劲掐双手的少商穴，同时配合吞咽动作，可以有立竿见影的效果！
11、一分钟治头痛：按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止，同时还壮阳益气，平肝熄风，祛风解毒，通利官窍。按压过后，冲饮一杯粟滋轩核桃黑豆粉，温肾壮阳、填精生髓，益气养血，养肝明目。
12、一分钟治腿抽筋：用力按压患侧承山穴一分钟即止。
13、一分钟止鼻出血：用按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟，出血即止。涌泉穴还具有美容养颜的作用，轻轻的点按涌泉穴，能够加快促进体内毒素以及废弃物的排出，按压之后脸部肌肤擦抹滨趣淡斑霜，长期坚持你会发现皮肤越来越白皙，色斑也得到很好的缓解。
一是清脑醒神，
二是安神定志，
三是清热散风。
14、一分钟止牙痛：按压合谷穴、肩井穴各30秒钟，牙痛即止。很多牙病能引起牙痛,常见的有口腔细菌过多繁殖引起的龋齿,急性牙髓炎,慢性牙髓炎,牙周炎,牙龈炎等病，用缇妍堂珍珠亮白牙粉刷牙能抑制口腔细菌，去除牙渍，保护牙齿。
注：取穴要准、适度用力。
15、一分钟去湿气
神阙穴位受湿气入侵，则脾胃不适、腹胀、大便粘腻，女性还容易引发妇科炎症如白带增多、经血不畅等。腹部本身就要以保暖为主，刺激神阙穴，喝粟滋轩二十八谷散有助于健脾祛湿、强健身体。
16、一分钟治胃疼
足三里穴的作用
一、扶正培元，强脾健胃；
二、促进新陈代谢，强壮肌体；
三、提高内分泌系统功能，增强免疫能力。
叩击足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。阴囊潮湿，私处瘙痒，常叩击足三里，清洁患处后擦缇妍堂舒阴膏清凉止痒，抑菌杀菌，舒缓瘙痒黏糊症状。
17、一分钟治便秘
用刮痧板单向推沿标线向尖头方向下。无副作用。非常灵验，大家可以试试哦！小孩子更灵验！
18、一分钟治青春痘
少府穴位于握拳时小指指尖所点处，刺激它有发散心火、活血润肤、治青春痘的作用。现在是夏季，燥热体质一不小心就长痘痘，注意补水控油，经常涂擦滨趣芦荟凝胶滋润舒缓肌肤，祛痘淡印，美白护肤，如果没注意被晒伤，还能修复晒后肌肤。
19、一分钟养心护肺
极泉穴是手少阴心经第一要穴，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。该穴对治疗心痛、胸闷、咽干烦渴有效，经常弹按“极泉”能调畅气血，进而宽胸理气，养护心肺。弹按时力度应柔和，动作应连贯。每次弹按的量应因人而异，一般弹按10次左右。
20、一分钟治鼻炎
迎香穴属于手阳明大肠经，有开窍通鼻之功效。鼻炎可以分为多种，但按摩迎香穴，喷缇妍堂蛇胆喷剂，都会有很好的效果。当然，对于鼻炎症状重的患者来说，短时间只能起到缓解的作用，想要得到根治，就得长期坚持，而且按摩的时候最好要与印堂、鼻通、合谷三穴相配合。
21、一分钟防热伤风
暑天感冒，俗称“热伤风”。从中医角度讲，这是因为伏天机体能量消耗大，人体免疫力下降所致。不少人头伏、中伏都没有被暑热击倒，但末伏时却撑不住了。足三里穴于外膝眼直下四横指处。最常用的按摩方式之一是，手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点，或者手自然展开，以拇指腹作为着力点，在选定的穴位上绕圈按揉。每个穴位按摩3～5分钟。
22、一分钟健脾祛湿
髀关穴(足阳明胃经之穴)是胃经中脾土微粒沉降之处，是小腹之阴与股前之阳交汇之处，是调节下肢胃经之总穴，变按压髀关穴边喝一杯粟滋轩红豆薏粉，健脾除湿，固化脾土。另外多按此养生穴位，对风湿、关节炎、臀部和大腿肥胖者减肥有良效。
23、一分钟舒经活血
下关穴(属足太阴脾经之穴)是胆经和胃经交会穴。通经利窍、舒经活血、促进新陈代谢。按摩此穴对肾虚缺血或胃火导致的牙痛有良效;同时改善肾血虚状况;促进阴阳平衡，祛除胃火。
24、一分钟治疗皮肤病
三阴交穴是肝、脾、肾交汇的穴位，有调和气血、补肾养肝的功用。每天上午11点，按揉左右小腿的三阴交穴各20分钟，可排体内湿气、浊气、毒素，对湿疹、荨麻疹、皮炎等有疗效。湿疹、皮炎等皮肤病养起来要人命，赶紧擦缇妍堂护肤乳膏抑菌止痒，清体润心，天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。
25、一分钟疏肝健脾
章门穴(足厥阴肝经)是足厥阴、带脉会合之处，脾脏不好的人按摩此穴有疼痛感。艾灸章门及期门、足三里、内关，可协疏肝健脾;调节五脏气血，使五脏之间相互协调。
26、一分钟腰酸背痛
很多人在公园散步时喜欢双手叉腰锻炼，其实，适当按摩后腰位置可以缓解腰背的疼痛。尝试一下，双手搓搓后腰，贴荟欣福消痛贴，会惊喜发现，腰酸背痛的症状会有立竿见影改善。先将两手对搓发热，紧贴后背脊柱两侧的腰眼处，稍停片刻，用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～遍，每天早晚各做一次。
腰部是中医所指的“带脉”(环绕腰部的经脉)所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒，经常按摩能温煦肾阳、畅达气血，自然有助于缓解腰酸背痛啦。
男科：少精症、无精症、精子活力低、死精症、阳痿、精囊炎、前列腺增生。
内科：感冒、急性气管炎、慢性气管炎、支气管扩张、上呼吸道感染、哮喘、肺炎、肺气肿、肺结核、贫血、眩晕、高血压、高脂血症、低血压症、动脉硬化、心悸、心肌炎、冠心病、呕吐、打嗝、消化不良、十二指肠溃烂、胃炎、胃下垂、胆囊炎、胰腺炎、细菌性痢疾、脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化、结肠炎、便秘、白细胞减少症、中暑、肥胖、糖尿病、甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、甲亢、痛风、失眠、坐骨神经痛、老年痴呆、面瘫、三叉神经痛、癫痫、中风、偏头疼、抑郁症、盗汗、遗尿症、肾虚。
外科：颈椎病、肩周炎、软组织挫伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、骨质增生、风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨折、骨髓炎、足跟痛、阑尾炎、脉管炎、痔疮、肛裂、肛瘘、胆结石、膀胱炎、肾结石、疝气。
皮肤病：皮肤瘙痒、鹅掌风、鱼鳞病、汗疱疹、脂溢性皮炎、接触性皮炎、神经性皮炎、脓包疮、寻常狼疮、带状疱疹、湿疹、荨麻疹、寻常疣、扁平疣、跖疣、尖锐湿疣、生殖器疱疹、毛囊炎、斑秃、手足皲裂、单纯疱疹、皮肤癌、银屑病、白癜风、淋病、梅毒、疖、痈、丹毒、痱子、腋臭、甲癣、褥疮、冻疮。
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