专家谈秋季皮肤问题的防治

入秋后，天气由潮湿闷热而变得干燥，气温也明显降低，由于清晨与白天的温差较大，天气多变，易导致人们抵抗力下降，从而诱发多种疾病。也是各类皮肤问题的高发季节。那么秋季还有哪些常见皮肤问题呢？具体介绍如下。

皮肤瘙痒症

进入秋季天气转凉后，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒。老年人的皮脂腺分泌功能减退，皮肤更干燥，因此这种疾病多发于老年人。对于患有这种瘙痒症，在预防方面首先要注意，忌饮酒，尽量不要食用鱼、虾、蟹、酒、辣椒等食物，多吃蔬菜水果；其次，尽量少接触含有化学成分的物品，内衣要柔软宽松，易穿棉制品或丝织品，不宜穿毛制品。另外，皮肤瘙痒时，切忌抓挠或用开水烫，可采用内服+外用产品的方式进行修护。

外用：标准霜+标准液+沐浴液/洗手液（手足配），可以抑制杀灭瘙痒症的致病菌。

内服：颗粒+多维+钙+葡萄籽VE，可以提高身体免疫力，提高抗病能力。

湿疹

湿疹病因比较复杂，多种多样，有些是季节变化有关，不少湿疹一到秋季就发生，对于易发生的湿疹要注意寻找原因，如干燥、寒冷、接触某物过敏引起的就要改变不得于皮肤的环境去除过敏原。所以一定要注意从衣、食、住、行、洗等几个方面寻找病因，减少引起湿疹复发的原因。精神紧张、情绪激动、精神抑郁、过度疲劳也容易发作。

外用：标准霜+标准液+沐浴液/洗手液（手足配），可以抑制杀灭湿疹的致病菌。

内服：颗粒+多维+钙+天然VE+科耐+胶原蛋白，可以提高身体免疫力，提高抗病能力。

丘疹性荨麻疹

好发于幼儿及儿童，多由昆虫叮咬导致，或与秋天气候多变、温差大及食用鱼虾等易过敏食物有关。该病多发于儿童，皮疹多发于四肢及躯干伸侧，为绿豆至花生米大小的椭圆形红色风团样丘疹或丘疱疹，顶端常有小水疱，自觉瘙痒，患者常因瘙痒较剧烈反复抓继发感染。皮疹1－2周消退，留下暂时性色素沉着。预防方面主要是积极寻找病因并去除病因，避免搔抓。

外用：标准霜+标准液+沐浴液/洗手液（手足配），可以抑制杀灭丘疹性荨麻疹的致病菌。

内服：颗粒+多维+钙+葡萄籽VE+科耐+胶原蛋白，可以提高身体免疫力，提高抗病能力。

带状疱疹

带状疱疹是秋季常见的皮肤问题，是由水痘-带状疱疹病毒感染所致。民间称为“蛇串疮”、“蜘蛛疮”。成人易被该病毒感染而潜伏于神经节内，当抵抗力下降时，病毒被激活引起受侵犯的神经节发生炎症，导致神经痛，并引起相应区域皮肤出现红斑和簇集性水疱。所以换季时要注意保暖，因为感冒发烧时人体抵抗力较低，易导致病毒发作。同时，要注意合理休息，少饮酒，不可过度疲劳，在饮食上应注意补充维生素和水分。一旦疱疹病毒发作，则要及早作抗病毒和营养神经修护。

外用：标准霜+克尤液，可以抑制杀灭带状疱疹的致病菌。

内服：颗粒+多维+蜂胶，可以提高身体免疫力，提高抗病能力。

面部过敏性皮炎

每逢季节变换或天气干燥的季节，不少面部皮肤敏感的患友就易发作颜面部过敏性皮炎，表现为面部干燥、脱皮屑、干痒、刺痛、吹冷风或热风就发红、搽化妆品加重。严重时还会出现面部红肿，眼睑水肿。尽量避免太阳照射，紫外线的照射会破坏面部皮肤的角质层。不要过多喝酒、进食辛辣刺激食物。睡眠要有充分保证，皮肤是需要水分来滋养的，睡眠不充分，皮肤容易干燥。

银屑病

银屑病的特点是冬重夏轻，所以进入秋季以后，银屑病患友便逐渐增多。寻常型银屑病多见，好发于头皮、四肢伸侧及腰骶部，严重者可全身泛发，为红斑上多层银白色鳞屑，轻轻刮去鳞屑后可见薄膜现象及点状出血。银屑病的发生既有先天因素，也有环境因素。在日常生活中我们要注意避免感冒、外伤、搔抓，饮食上避免饮酒，避免大量食用牛羊肉。精神因素也很重要，要生活规律、适当锻炼，保持充足的睡眠和良好心态。

外用：银敌霜+银敌液+沐浴液/发用液（头部配），可以抑制杀灭银屑病的致病菌。

内服：颗粒+多维+钙+葡萄籽VE+科耐+天然VE，可以提高身体免疫力，提高抗病能力。

脱发

主要发生于中青年，男性居多。秋季比较干燥，人体水分流失快，在得不到及时的补充后导致皮脂腺分泌减少，从而引发头发脱落及头皮瘙痒，发生脂溢性脱发。气温下降和血液循环不畅对此也有很大影响。脱发后应注意头发的保养工作，不要用碱性过强的洗发液洗头，洗头次数不宜过于频繁。要注意合理饮食和休息，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果。

此外，寒冷性荨麻疹，多形红斑，结节性红斑，水痘等，都是秋季易发作的皮肤问题。总之，要注意自身防护，保持良好情绪，早睡早起，合理饮食。

另外还有以下几点需要注意：

1、不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

2、避免风吹日晒，停用美白、焕肤类护肤品，保持面部清洁。

3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

4、过敏的人不要喝冰水，中医甚至主张不要多吃凉性食物，以免刺激诱发过敏。

5、每天补充维生素和微量元素，加强了维C、维E摄入量，避免愈后色素沉着。

6、可以坚持每晚热水泡脚半小时可预防诸多疾病发生，若使用九味固本汤泡脚效果则更佳。

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各种皮肤类顽癣：三分钟立即止痒，2—3天受损、坏死的皮肤开始脱落，半月左右受损部位开始长出平滑、光亮、柔嫩皮肤，一般3—5周痊愈。

牛皮癣（银屑病）：当天止痒，15天银屑开始脱落，一般2个月左右缓解症状，困扰多年的病苦消失了。