现代人生活节奏太快，压力太大，好多人都患上了一种难以启齿的问题，神经性皮炎。
神经性皮炎是一种常见的慢性皮肤神经功能障碍性皮肤病，也称为慢性单纯性苔藓，中医称为牛皮癣。
其特点是皮肤有局限性苔藓样变，伴有阵发性瘙痒，一旦发作奇痒无比。皮损好发于颈项部、四肢，肘、膝及踝部背侧、骶尾部、腘窝、外阴、头皮，常为对称性分布。一般程慢性，常反复发作。
神经性皮炎对患者虽不足以造成致命伤害，身体尽管非常难受，但给患者内心的伤害是最深的，往往让人失去自信，感觉自卑。
中医认为神经性皮炎为七情所伤，多因心火内生，脾经湿热，肺经风毒客于肌肤腠理之间，外感风湿热邪，以致阻滞肌肤，血虚生燥，肌肤失荣所致。
综合其致病原因，大致可分为如下三种：
1、精神因素引起
因情志波动，精神过度兴奋、忧郁、紧张、焦虑、恐怖或神经衰弱，造成大脑皮层的调节功能紊乱，皮肤易出现反应。
2、外界刺激引起
如过饮醇酒、咖啡等辛热兴奋剂，或服用某些作用于神经系统的药物及内裤磨擦、搔抓等局部刺激。
3、身体疾病引起
消化系统疾病、内分泌障碍等。
让人讨厌的是，神经性皮炎治疗起来让人头痛，苦无良方，不论西医或者中医。因为神经性皮炎的最主要原因是精神因素，所以，心病还是要用心药医。
我们有一位朋友，患神经性皮炎有3年了，最早期在双脚的脚背靠近脚腕处，经常奇痒难受，越用手抓越痒。过了不久，双手手心也出现了这种情况，不久，腰骶部也出现了，腹股沟也出现了，实在是难受，有时候在人面前，奇痒无比，只能跑到卫生间处理。这个问题搞得这位朋友很有压力，不知道怎么好。
去年12月，这位朋友在我的引导下，开始练习打坐，起初也没想着调理神经性皮炎，只是为了静静心，从很多烦恼中走出来，找到一个全新的自己。没想到通过打坐4个月，他有一天突然发现自己原来很担心、很难堪的地方全部光光的，和正常的皮肤没有什么区别，这时候，他才意识到困扰自己的神经性皮炎竟然消失了，他是特别的兴奋，见了我就开心的汇报，我也替他高兴，我也没有想到。
其实这个道理也很简单，因为通过打坐把自己的精神状态调整好了，内在的压力被合理的排解了，原来混乱的身体内在环境得到了“无为而治”，自然身体的外在表现就一切如初了。
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