健康中国河北行动政策解读心理健康_预防知识

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长城网讯(记者刘昆鹏王岚见习记者史叶)为推进“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变，全方位、全周期维护人民健康，健康河北领导小组于年4月28日印发《健康中国·河北行动（-年）》，明确在未来10年中，围绕干预健康影响因素、维护全生命周期健康、防控重大疾病三大核心，实施15项专项行动。其中，心理健康促进行动围绕提高心理健康意识、科学减压、关怀患者等方面，提出了个人和家庭、社会以及政府应采取的主要举措。

“健康中国·河北行动”政策解读系列节目之心理健康促进行动。长城网记者毕雪梅摄

近日，河北省精神卫生中心党委书记栗克清、河北省精神卫生中心心理保健中心主任、心理治疗师徐涛做客由河北省卫生健康委员会、长城新媒体集团、河北省卫生健康委员会健康河北指导中心共同主办“健康中国·河北行动”政策解读系列节目，就心理健康促进行动进行深入解读。

心理健康有标准“大病小情”影响深

经济社会快速转型期，人们的生活节奏明显加快，竞争压力不断加剧，个体心理健康及其引发的社会问题日益凸显。而当我们在谈论心理健康时，我们到底谈的是什么？心理健康有何标准？心理健康与否对我们身体的影响有多大？

河北省精神卫生中心党委书记栗克清。长城网记者毕雪梅摄

据徐涛介绍，心理健康是健康的重要组成部分。对于心理健康的标准，社会上有不同的看法，但普遍认同智能良好、善于调控自身情感、具备良好的意志品质、人际关系和谐、人格健康、三观正向、心理与生理年龄相适应等标准。

关于心理健康对身体健康的影响，徐涛提到，医学界有一类疾病叫“心身性疾病”，指的是与心理因素密切相关躯体疾病。比如高血压、冠心病、偏头痛、消化道溃疡、厌食、支气管哮喘、神经性皮炎等等。这些疾病的起转和预后都与心理因素紧密相连。有大量研究表明，小到感冒大到冠心病和癌症，都与情绪和心理密不可分。

据年河北省范围内精神疾病流行病学调查显示，全省精神疾病总患病率为15.87%；年河北省睡眠流行病学调查显示，成年人失眠的患病率为14.5%。截至年5月31日，全省登记在册的严重精神障碍患者共有31.97万人，其中精神分裂症患者占64.87%。进一步