神经性皮炎可以吃什么蔬菜和水果_预防知识

神经性皮炎可以吃什么蔬菜和水果？

神经性皮炎的人群可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，为身体补充充足的维生素，这对于病情的缓解有帮助，再就是多吃富含维生素A的食物，维生素A具有治疗神经性皮炎的作用。另外还可以多吃凉血解毒的食物、富含优质动物蛋白的食物以及含钙高的食物。

神经性皮炎的发病和精神神经因素有关系，会导致很明显的临床症状，比如说皮肤剧烈瘙痒，出现苔癣样皮损等。这种疾病通过合理的治疗可以改善症状，同时多吃一些有益的食物也能够在一定程度上缓解病情。那么神经性皮炎可以吃什么？

1、新鲜的蔬菜和水果

如果患上了神经性皮炎，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，这些食物当中通常都含有大量的维生素和矿物质，对于神经性皮炎症状的缓解有一定的帮助，而且也可以为身体补充多种营养元素，提高身体的抵抗力，预防病情反复发作。

2、富含维生素A的食物

神经性皮炎也可以多吃一些富含维生素A的食物，维生素A在治疗神经性皮炎这方面有着不错的疗效，多吃这类食物，为身体补充充足的维生素A，可以在一定程度上缓解病情，也可以预防多种并发症出现。

3、凉血解毒的食物

神经性皮炎的患者还可以适当的吃一些具有凉血解毒功效的食物，比如说绿豆、粳米等，这些食物能够凉血解毒，有效清除血液当中的毒素，进而起到缓解瘙痒等症状的目的，避免神经性皮炎进一步恶化。如果痒的比较厉害忍不住挠的话，可以涂抹一些草本成分的甘/伯/宗/肤/痒/清/乳/霜止痒除菌。

4、富含优质动物蛋白的食物

一旦患上系统性神经性皮炎，往往会对肾脏造成很大的损伤，严重了还有可能会导致各种肾病，体内的大量蛋白质也会随着尿液流失，这种情况下必须要适当的补充蛋白质。这种蛋白质的补充还是以优质的动物蛋白为主，比如说瘦猪肉、牛奶、鸡蛋等，所以神经性皮炎患者可以适量吃富含优质动物蛋白的食物。

5、含钙高的食物

如果患有系统性神经性皮炎，往往需要长时间应用糖皮质激素类药物来控制病情，这样很容易影响骨骼的健康，甚至还会造成骨质疏松，必须要大量补充钙质。因此在日常的饮食中，应该要多添加含钙高的食物，比如牛奶、动物骨头、各种绿叶蔬菜等。