当前位置： 泛发性神经性皮炎 > 病因介绍 > 秋季常见疾病之四免疫系统和皮肤疾病
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秋季的免疫系统及皮肤疾病
秋季，秋高气爽，云量较少，又由于地球公转及自转的因素，长波紫外线射向地面较多，这种紫外线直射皮肤，则引起皮肤损伤加重，出现皮肤红斑，另外秋季气候干燥，容易出现呼吸道损伤，伴有狼疮性肺损害及口腔溃疡的患者应注意预防复发。
红斑狼疮是什么病
红斑狼疮为自身免疫性疾病，通常和症状体征和皮肤有关，分为几种不同类型，其中最轻的和最常见的一种是盘状红斑狼疮。
盘状红斑狼疮（DLE）发病时，患者的皮肤会出现一大片鲜红色的斑块，这些皮损大约为黄豆大小，表面粘着一些鳞屑。斑块主要分布在受到日光照射的部位，比如面部、头皮等，可引起脱发。
深部红斑狼疮（LEP）的皮损一般呈结节状或斑块状，呈肤色或淡红色，常发生于面部、手臂和臀部，即使治愈之后也会留下皮肤萎缩的痕迹。
系统性红斑狼疮（SLE）属于自身免疫性疾病，它不仅在皮肤上有表现，更会累及全身多个系统和器官，引发较严重的病变。
亚急性型红斑狼疮（SCLE）的皮损通常呈环状红斑型或丘疹鳞屑性，患者还会出现脱发、发热、关节疼痛等全身症状。
新生儿狼疮综合征（NLE），表现为皮肤环形红斑和先天性心脏传导阻滞，有自陷性，一般在生后4～6个月内自行消退，心脏病变常持续存在。
药物性红斑狼疮（DIL）主要表现为发热、关节痛、肌肉痛、面部蝶形红斑、口腔溃疡，可有浆膜炎。ANA、抗组蛋白抗体、抗ss-DNA抗体等可为阳性。停药后逐渐好转，病情较重者可给予适量糖皮质激素。
秋季红斑狼疮怎么调养
1.宜吃富含优质动物蛋白的食物。系统性红斑狼疮患者多有肾脏损害的表现，导致体内大量蛋白质随尿液流失，因此须适当补充蛋白质。蛋白质的摄入以动物蛋白为主，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼类。
2.宜吃富含钙质的食物。系统性红斑狼疮患者由于长期使用糖皮质激素控制病情，易造成骨质疏松症，应大量补充钙质。富含钙质的食物包括牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，鱼、虾、贝、海带等海产品，以及豆类、动物骨头、绿叶蔬菜等。
3.宜吃富含各种维生素的食物。可调节新陈代谢、增强体质，从而巩固治疗成果。肉类、蔬菜和水果是各种维生素的重要来源。
4.饮食宜低脂肪。由于红斑狼疮患者需限制活动量，且消化功能较差，因此饮食宜清淡或容易消化的食物，蔬菜、水果、谷物都是很好的选择。
5.饮食宜低盐。长期使用糖皮质激素或有肾脏损害的患者如过度摄取盐分，易导致水钠滞留，引起水肿。
6.饮食宜低糖。系统性红斑狼疮患者长期使用糖皮质激素，易导致电解质平衡受到影响，引起药物性糖尿病，故要适当控制糖的摄入。
7.中医辨证属热毒炽盛。阴虚内热型者，宜吃清热养阴、滋补肝肾的凉性食物，忌吃温热及辛辣刺激性食物。
8.中医辨证属脾肾阳虚型者。宜吃具有健脾益气、补肾利水作用的温性食物，忌吃寒凉性食物。
9.伴有关节肿胀酸痛。肌肉疼痛不适等症状的风湿热痹型患者，宜吃具有清热、化湿、活血功效的食物，如莲藕、冬瓜、丝瓜、兔肉、鸭肉、海带、草鱼等。
温馨提示：红斑狼疮患者病因复杂，且每个人的身体状况不同，饮食饮食保健也要因人而异，需要综合多方面情况制定饮食方案。
秋季红斑狼疮怎么治疗
1.一般治疗
（1）应该树立和疾病作斗争的坚强信心。
（2）避免日晒，对日光敏感者尤应注意。外出应注意防晒，忌用光敏作用药物，如吩噻嗪、氢氯噻嗪、磺胺类药和灰黄霉素等。
（3）避免过劳，急性或活动期SLE应卧床休息。避免妊娠，也不宜服用避孕药，有肾功能损害或多系统损害者避孕失败宜早做治疗性流产。
（4）避免受凉感冒或其他感染。
（5）增强抵抗力，注意营养及维生素补充。
2.系统治疗
①抗疟药：如羟氯喹，待病情好转后减为半量。一般总疗程为2～3年。
②沙利度胺：可试用，出现疗效后药物减量维持，并继续治疗3～5个月，在大多数患者有效，但停药易复发。
③泛发病例可口服小剂量激素。
3.局部治疗
外用糖皮质激素软膏，每天2次，或封包。或皮损内注射糖皮质激素。
4.系统性红斑狼疮（SLE）的治疗
个性化非常重要，在SLE病人开始治疗前，必须对SLE病人病情活动进行评估，如抗核抗体、抗DNA抗体和低补体血症及脏器受损程度，如心、肾、肺病变，皮肤和浆膜炎等作出正确评价，再进行治疗。目前多采用“系统性红斑狼疮活动指数”（SLEDAI），以病人在评价时10前的临床表现为评价依据，建议SLEDAI12分时，可用原双倍的糖皮质激素的剂量或需住院治疗。
银屑病是一种较为常见的皮肤病，中医古称之为"白疕"，古医籍亦有称之为松皮癣，一般我们俗称为“牛皮癣”，很多人都受到过牛皮癣的伤害。而对于银屑病的治疗方法一直是广大患者想了解的，今天我们就一起来看看导致银屑病的原因有哪些，看看银屑病的防治措施到底是什么。
银屑病的原因是什么
有关本病的病因虽然进行过许多研究，但至今尚不十分清楚。目前认为，本病的发生不是单一的原因，可能涉及多方面。
1.遗传
相当一部分患者有家族性发病史，有的家族有明显的遗传倾向。一般认为有家族史者约占30%。发病率在不同人种差异很大。银屑病是遗传因素与环境因素等多种因素相互作用的多基因遗传病。本病患者的某些HLA抗原出现率显著增高。银屑病与其他疾病（如类风湿性关节炎，特应性皮炎等）遗传位点可能存在重叠。
2.感染
许多学者从体液免疫（抗链球菌组），细胞免疫（外周血及皮损T细胞）、细菌培养和治疗等方面均证实链球菌感染与银屑病发病和病程迁延有关。在银屑病患者，金黄色葡萄球菌感染可使皮损加重，这与金葡菌外毒素的超抗原有关。本病的发生与病毒（如HIV病毒）和真菌（如马拉色菌）感染虽然有一定关系，但其确切机制尚未能最后证实。
3.免疫异常
大量研究证明银屑病是免疫介导的炎症性皮肤病，其发病与炎症细胞浸润和炎症因子有关。
4.内分泌因素
部分女性患者妊娠后皮损减轻甚至消失，分娩后加重。
5.其他
精神神经因素与银屑病的发病有一定关系。饮酒、吸烟、药物和精神紧张可能会诱发银屑病。
秋季如何预防银屑病复发
银屑病患者多有这样的感受，每到夏天银屑病症状就变轻，皮损消退，各种银屑病症状得到了改善。不少患者以为是银屑病自愈了，因此掉以轻心不再治疗。殊不知夏季的“疏忽”，使银屑病在秋冬季加重复发的可能性大大增加。
夏季银屑病消失的现象不属于“自愈”，而是“潜伏”。毒素的蓄积还会为秋冬季复发埋下隐患。由于夏季人们经常出汗，人的皮肤代谢比较快，因此血液中的毒素在此时不太活跃，处于比较稳定的时期，表现在人的皮肤上，就有了皮损消退的状况。这种现象并不是银屑病消失了，而是相对稳定了，初秋比较干燥，对于银屑病——牛皮癣患者来说这并非什么好事，冷暖变化的不规律成了复发的一个高峰。
那么秋季银屑病患者应该如何来做好预防准备呢？
1、多晒晒太阳。银屑病患者走出家门晒晒太阳，可以大大提高自身机体对维生素的吸收，增强机体免疫能力，对秋季银屑病的防治有很好的作用。
2、多饮水保持身体代谢平衡。秋色虽好，却十分干燥，人体容易缺失水分，建议银屑病患者更要多喝水，保持身体正常的代谢需求，以避免银屑病加重或者复发。
3、加强体育锻炼。银屑病患者在秋天多加强体育锻炼，有助于增强机体应对外界刺激的能力，从而提高机体的免疫力。所以银屑病患者可以选择适合自己的运动方式，多参加运动，这对预防银屑病的发病会有很大的帮助。
银翘病吃什么有益
银翘病严重影响着众多人的生活和工作，对他们的身心健康更是有着严重的伤害，所以，除了积极配合医生的治疗，生活中患者也要注意饮食，多吃有益病情的食物。下面专家为大家介绍了银翘病宜吃的食物。
1、以谷类食物为主，多样搭配
A、谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，银翘病患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对银翘病的预防不利。所以，银翘病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
B、此外，银翘病患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。
2、多吃蔬菜、水果和薯类
A、多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持银翘病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。
B、蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。
C、水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。
D、薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来银翘病患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。
湿疹（eczema）是由多种内，外因素引起的浅层真皮及表皮炎症。病因复杂。可以将湿疹分为急性，亚急性和慢性三期，急性和慢性湿疹有明显的特征，亚急性期常是急性期缓解的过程或是向慢性过渡的表现。
湿疹的症状体征表现
（一）急性湿疹表现
为原发性及多形性皮疹，常在红斑基础上有针头到粟粒大小的丘疹，丘疱疹，严重时有小水疱，常融合成片，境界不清楚，在损害的外周，上述多形性皮疹逐渐稀疏，瘙痒较重，常因搔抓形成点状糜烂面，有明显的浆液性渗出，如伴有继发感染可形成脓疱，脓液及脓痂，相应淋巴结可肿大，感染严重时伴有发热等全身症状。
急性湿疹的分布常对称，多见于面，耳，手，足，前臂，小腿等外露部位，严重时可扩展全身。自觉症状有剧烈瘙痒和灼热感，可阵发加重，尤以晚问加剧。
（二）亚急性湿疹表现
在急性发作后，红肿及渗出减轻，进入亚急性阶段，可有丘疹及少量丘疱疹，呈暗红色，可有鳞屑及轻度浸润，有的可因再次暴露于致敏原，新的刺激或处理不当及搔抓过度而呈急性发作或可时轻时重，如经久不愈则发展为慢性湿疹。
（三）慢性湿疹表现
由急性及亚急性期迁延而成，或自开始炎症即不十分严重，暗红斑上有丘疹，抓痕及鳞屑，患部皮肤肥厚，表面粗糙，呈苔藓样变，有色素沉着或部分色素减退区等，病情时轻时重，延续数月或更久。
慢性湿疹好发于手，足，小腿，肘窝，股部，乳房，外阴及肛门等处，多对称发病，由于病变部位不同，表现也有所异。
手部湿疹因接触外界各种刺激因子机会较多，故发病牢高，多数起病缓慢，在手背，手指等处出现暗红斑块，浸润肥厚明显，边缘清楚，表面干燥粗糙，直径可由1一2cm至数厘米或更大，冬季常有裂隙，在足部及踝部常有类似损害。
乳房湿疹多见于哺乳期妇女，乳头，乳晕及乳房下呈暗红斑，丘疹和丘疱疹，边界不清楚，可伴有糜烂，渗出和裂隙，瘙痒明显，可单侧或对称，停止哺乳后易痊愈。
外阴，阴囊和肛门湿疹，瘙痒剧烈，常因过度搔抓，热水烫洗而呈红肿，渗出和糜烂，慢性者呈苔藓样变。
小腿湿疹特别是位于小腿内侧下部的慢性湿疹常继发于下肢静脉曲张，初起为暗红斑，边界不清楚，继而出现小丘疹，丘疱疹，易渗出，产生糜烂和溃疡，久之，皮肤明显增厚，硬化，伴有色素沉着。
秋季湿疹的预防措施有哪些
秋季是皮炎湿疹多发季节，所以，朋友们平时是一定要在生活中积极做好湿疹的预防工作的，否则患病后，就会受到湿疹问题的困扰，尤其是婴幼儿童，湿疹很容易反复发作转化为慢性湿疹，后果严重。
1、注意保持劳逸结合
预防湿疹要求生活要有规律，注意劳逸结合，因为平时一定要注意养成良好的生活习惯，注意自己的饮食，做到劳逸结合，只有如此才能很好的避免湿疹的出现。
2、避免快速温度变化
预防湿疹还需要注意避免快速的温度变化，快速的温度变化可能是引起湿疹的原因，从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发疾病。多穿几层棉质衣物是保护你避免快速的温度变化的佳方法。
3、避免各种外界刺激
若是患者为过敏体质或有过敏家族史，则还需要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激食物，这也是预防湿疹的措施之一。
4、注意提防干燥空气
湿疹的预防还需要提防干燥的空气，因为干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时，保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项，所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。
湿疹如何治疗
近年来，湿疹的发病呈上升趋势，这可能与气候环境变化，大量化学制品在生活中的应用，精神紧张，生活节奏加快，饮食结构改变等原因有关系。
中医文献中记载的“浸淫疮”、“旋耳疮”、“绣球风”、“四弯风”、“奶癣”等病状与西医的急性湿疹、耳周湿疹、阴囊湿疹、异位性皮炎及婴儿湿疹等相同。
中医认为，湿疹病患者兼受热和湿两种病邪困扰。病者一方面有实火，但却因身体机能呆滞，以致人体的化工厂肝脏未能发挥疏泄排毒的功能，将体内的热毒从大小二便排出体外。结果只好转而从毛孔排出，若微循环系统欠佳或毛孔闭塞，毒素便会积聚在体内。当积聚至某程度时，或吃了一些致敏的食物后，便会出现湿疹之类的皮肤病。其实，除皮肤问题外，湿热者亦会有胸腹胀闷不舒、大便秘结或泄泻、小便短少赤黄等病症。
中医医治疗湿疹的方针，是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除，同时要改善体质，令机能回复正常，采用的方法包括健脾、化湿、活血、清泻等，视乎病者的体质而定。
中药医治湿疹是可以根治的，但由於医治的重点不是把表面的皮肤病病徵消除，而是要彻底改变体质，因此医治需时，并非一两个星期便能见效。此外，病者需有心理准备，因为吃药初期可能因要引发热毒排出以致病情更为严重。不过，这只是复原过渡期的短暂反应，无须过虑。
另一方面，要根治湿疹，重要的是病者必须和医师配合，从日常饮食入手，因为若一面吃药排毒，一面又吃进带毒食物，无法使毒物排除，加重病情。
湿疹病患者应戒吃能加剧疾病及引致敏感的刺激性食品，如酒、辛辣煎炸的食物、虾、蟹、牛肉等。
有些蛋白质丰富的食物令人体难以分解，如牛奶、豆类等，应少吃为佳。
病者亦应避免各种刺激皮肤的因素，例如搔抓、用碱性强的肥皂或过热的水洗浴、不要让阳光直晒着患湿疹的地方等。
湿疹之类的皮肤病，即使是可以根治，若饮食不当或身体状态欠佳可能又会复发。因此，重要的是把身体调理好，以及进食与体质相配合的食物，避免发病，而非到病发后才求医治。
专家提醒患者，治疗湿疹的基本原则是清热、化湿和活血。不过，临床施药时应按个人的体质进行药物治疗。
手足癣是夏秋之交常见的皮肤病之一，又称“脚湿气”、“香港脚”，足癣主要是由真菌引起的皮肤传染病，手癣大多由足癣感染而来，常因搓足引起。病人常表现为趾间潮湿、发白或起小水疱，剥去皮屑为湿润的糜烂面，有奇痒，易继发感染。
秋季手足癣如何预防
专家认为，足癣在治疗上比较复杂，不同类型的足癣、不同阶段甚至不同个体，选用何种药物没有统一的规定。因此，医院积极治疗，并做到防治结合。
真菌生命力极强，在脱离活体的毛发、指(趾)甲、皮屑等上可以存活和保持毒性一年以上。所以手足癣病人脱落的皮屑就是传染媒介。如果使用病人用过的脚盆、毛巾、鞋袜，就容易染上手足癣，穿足球鞋和不透气胶鞋的人容易患足癣。
所以，手足癣的预防很重要。那么，秋季手足癣如何预防?专家建议在日常生活中，注意不要穿别人的鞋和袜子，洗脚盆要一人专用。足癣患者的袜子洗涤时应尽量与其他衣物分开。
避免到不清洁的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量不要在过湿过热的环境下工作。避免使用公用剪刀和指甲钳剪病甲。
秋冬季干燥更适宜治疗手足癣
手足癣是发生于掌、跖与指、趾间皮肤的浅部真菌感染。致病菌主要有红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。手癣中医称之为“鹅掌风”，足癣中医又称“脚湿气”。中医认为本病多因脾胃湿热循经上行于手则发于癣，下注于足则发足癣，或由湿热生虫，或疫行相染所致。
本病多见于成年人，往往是夏季发作或加重，冬季气候干燥时减轻或症状消失，故冬季是治疗手足癣的佳时机，现介绍几则中药治疗手足癣的有效方，患者不妨一试。
①取蛇床子、苦参、白藓皮、黄柏、生百部各20克，雄黄、硫黄各10克，当归15克，每日1剂，水煎取汁外洗患处，每天1次，每次30分钟，适用于各型手癣。
②取白矾、五倍子、地肤子、蛇床子、苦参各30克，大枫子、川椒、黄柏各25克，共研末用食醋毫升浸泡1周备用，每天2次，取药液浸泡患处，每次30分钟，每剂可用7天，适用于各型手癣。
③取雄黄、黄连各10克，苦参、土茯苓、防风、地肤子、荆芥各30克，冰片6克，先将前7味药水煎30分钟，停沸后加入冰片，去渣，待温浸泡患处20分钟，每天4次，每剂用3天，15天为1个疗程。适用于各型手癣。
④取生地24克，大黄18克，蛇床子、百部、大枫子、海桐皮各15克，木鳖子(切片)、紫草、杏仁、丹皮、当归各12克，花椒、甘草各6克。将上药浸入毫升麻油内2天，然后用炭水煎至药色微黄为止，用细筛滤渣，再用蜂蜡克放入杯内，将滤下的麻油趁热倒入杯内，搅匀成膏，收贮备用。每晚睡前，用温水将患处洗净，拭干后，取此膏涂擦患处。适用于手癣表皮干燥、脱皮、皲裂或水疱、奇痒。
⑤取滑石、煅海螵蛸、制炉甘石各40克，赤石脂20克，硼砂15克，白矾、制乳香、制没药各10克，轻粉、铅丹、冰片各4克。共研成细末，过筛和匀，将患处洗净擦干，然后将药粉均匀撒在趾缝间糜烂痒处，每天2次，适用于浸渍型足癣。
⑥取苦参、地榆、胡黄连、地肤子各克，将上药切碎后放入75%酒精至毫升中浸泡1周，过滤后再加70%酒精至毫升，外搽患处，每天3次。适用于水疱型足癣。
⑦取密陀僧30克，龙骨20克、炉甘石50克，轻粉3克，冰片3克，凡士林克，将前4味药研成极细末，然后加入凡士林调成膏剂，外涂患处，每天3次。适用于鳞屑型和增厚型足癣。
⑧取土槿皮、蛇床子、透骨草、徐长卿、黄芩各30克，土茯苓、苦参、枯矾各20克，每日1剂，水煎取汁适量，浸泡患处，每天2次，每次30分钟，适用于足癣合并感染者。
另外，由于手足癣可通过接触传染，因此患者应分开使用脸盆、脚盆、毛巾、拖鞋等物品，避免重复感染。直到皮损恢复正常后，还要坚持用药1～2周。
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