以下食疗方医院营养科教授、中央保健委员会会诊专家赵霖教授。 赵霖 中央保健委员会预防保健会诊专家 医院营养科研究院 健康教育首席专家1、胆固醇高每天吃两块红薯 红薯含8%的膳食纤维，大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强。李时珍曾说过，“红薯食之使人长寿少疾”、“红薯能补中和血，暖胃，肥...
中医养生秘诀个人亲身经历：去年我做了一次全麻手术，术后反应很大，术后第二天依然汤水不进，吃啥吐啥，最后连主治医生开的止吐药也都吐出来了。万般无奈之下，我突然想起正安中医一年通课堂上潘毅老师讲到的生姜大枣水。赶紧医院，喝下一碗没有吐，半个小时后喝了半碗粥也没有吐，能吃下东西胃气就逐渐恢复过来，人也慢慢...
咨询、我给大家分享一个病例，我的母亲今年六十六岁，患了二十几年的过敏性咳嗽，还有多年的眼疾，眼睛经常像有沙粒一样磨眼球很是难受。到我们的大庆医院都治疗过花了几千元，毫无效果，大夫给开点药让回家慢慢地服用，擦眼药来缓解，但在擦眼药的同时会伤害身体的脏气，这些年来始终用药缓解，于今年二月三日喝咱的醋蛋液...
★三巴掌速通灸油★热疗、灸疗、药疗，无针针灸技术，灸出你的疼痛，灸出你的健康！妇科疾病女性常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈、反复发作，引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡、内分泌失调、容颜憔...
经常有人指着自己脖子上的小肉粒，问这个形成是什么原因，怎么去掉；其实，这些小肉粒可以是多种疾病的，下面分别一一介绍一下：1丝状疣：长得很小，一般是几毫米细丝样的，摸起来有些粗糙，数目很多，不疼不痒，会待续很多年，相对来说，时间越长，它长得越多，颜色越深，所以表现为肤色，或者褐色；这种丝关状是由于人类...
春天来了，很多植物都恢复了生机，更多的皮肤过敏问题跳进了人们视野，特别是给想在春乍暖花待开之时亲近自然的人们带来了小小的困忧。小小皮肤过敏，因之而出现的皮肤刺痛、粗糙、脱皮、瘙痒、肿胀、疹子、血丝等等问题，它们往往发作起来瘙痒难耐，特别是在公共场，更是让人尴尬不堪。近段时间患有皮肤真菌病、丘疹性荨麻...
人们一直认为，一个人如果表现为充满敌意、争强好胜、缺乏耐心的A型性格，更容易得心脏病。但是英国研究人员发现，从胃溃疡、支气管哮喘到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。从某个角度来说，性格决定疾病，性格决定健康，培养良好的个性对于防治心身疾病非常重要。急躁易怒——原发性高血压排除富贵...
这几天有很多朋友对莲花说，希望我能写一篇关于调养脾胃的帖子。莲花也非常想就这个话题跟大家再深入的交流一下，因为在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要，直接关系到我们是否有足够的能量来生活、工作，也就是说脾胃是健康最主要的组成部分。所以莲花这篇帖子的中心思想就是：树立养生的正确观念，养成良好的...
血管堵塞不足70%时人是没有感觉的，你知道吗？按照血管横断堵塞的程度，一般分为：堵塞初期：堵塞30%无症状堵塞中期：堵塞达50%无症状堵塞晚期：堵塞达70%出现症状很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了。当血管堵塞不足70%时，人体无任何感觉，当...
小时候功课还没有这么多，一到周末就出去野，那会几个玩得好的小伙伴们经常聚在一起！有一年春暖花开，小时候常见但是叫不上名字的花是不是又要开了呢？下面小编就带大家认识一下这些小时候常见的植物。「龙葵Solanumnigrum」?被子植物门-双子叶植物纲-茄目-茄科-茄属-龙葵。龙葵碱作用类似皂甙，能溶解...
前几天小编发了一条关于医疗的文章收到了许多粉丝的留言有粉丝来问小编，上医院众所周知，上海的医疗水平全国数一数二，医院众多，许多奉贤人也还是可能医院、最权威的科室以及好用的明星药。今天小编就一次性告诉你，超实用，果断收藏！医院医院管理研究中心与中国社会科学院社科文献出版社发布了《医院蓝皮书》医院竞争力...
什么是脂溢性皮炎？夏季皮炎是容易发作的季节，有些人就会说才不是，我就有皮炎，不过夏天却没事。皮炎分为很多种，比如神经性皮炎、日光性皮炎、口周皮炎……而脂溢性皮炎则是在夏季高发。那么，什么是脂溢性皮炎呢？ 脂溢性皮炎概述 脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑...
夏吃姜养阳祛湿，去不去皮功效截然相反！做错一步，白补一年！中国有句谚语叫“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢？很多人对吃生姜去不去皮也存在疑问，今天就让医生来告诉大家答案~夏季吃姜祛湿养阳符合春夏养阳养生法则贵阳中医一附院治未病（体检）中心 思仪主治医师认为：夏季白...
你可能医院最权威的科室以及好用的明星药今天小编就一次性告诉你医院嗯，言归正传。医院管理研究中心与中国社会科学院社科文献出版社发布了《医院蓝皮书》医院竞争力报告。报告推出医院竞争力年度排行榜。“四横三纵”医院/强，医院/强，医院强，医院强；医院/强，医院/强，医院（每省）30/50强。这其中入榜医院医...
□郎洪 我叫郎洪，今年41岁，河南省武陟县人。我是一个银屑病患者。我把自己患病、求医的经历，以及在郑州市二七区马寨镇卫院中医科治疗的过程写下来，与广大病友分享交流，是为了告诉大家，银屑病其实并不可怕。病友们树立信心，找到治疗的方法，同样可以战胜病魔，快乐生活。 我是在14岁那年患上银屑...
皮肤病（dermatosis）是发生在皮肤和皮肤附属器官疾病的总称。皮肤病的发病率很高，常伴有瘙痒、疼痛、皮肤外观改变等症状，不但影响身体健康，还给给患者造成极大困扰。我院皮肤科最新引进nm激光治疗仪，治疗各种顽固性皮肤病，每周治疗两次，每次仅需数秒钟，具有安全、方便、快捷、疗效好、治愈率高等特点。...
人物简介石玉堂，年出生，苗族人，世居黔东南雷县，石氏苗医九代嫡传，苗医药非物质文化传承人，仅有的苗医擀 修肤术技艺传承人，中华民族医药学会苗医药分会副会长，我国皮肤病领域不可多得的殿堂级人物。尤其在牛皮癣、白癜风、荨麻疹、湿疹、鱼鳞病等疑难皮肤病方面经验宏富，造诣极深，为我国皮肤病学界泰斗，被称为少...
牛皮癣，又叫做银屑病，是一种慢性顽固性皮肤瘙痒之疾病,相当于神经性皮炎。因其好发于颈部，状如牛领之皮，厚而且坚而得名。临床特点为皮肤苔藓化，肥厚粗糙，瘙痒剧烈，病程缓慢，反复发作，常数年不愈，愈后易复发。多发生于颈、肘、骶等部位，以皮肤瘙痒、苔藓化为特征。根据皮损范围大小，临床上可分为局限型和泛发型...
?◆扁平疣◆好发于青少年，可突然起病，皮损多发于面部、手背、手臂，表现为大小不等的扁平丘疹，轻度隆起，表面光滑，呈圆形、椭圆形或多角形，境界清楚，可密集分布或由于局部搔抓而呈线状排列，一般无自觉症状，部分患者自觉轻微瘙痒。病程呈慢性经过，可持续多年，部分患者可自行好转。◆瘢痕◆人体的皮肤损伤是瘢痕形...
?常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝净，皮肤都娇嫩。肝脏是人体最重要的代谢和解 器官。人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和 素等，经胃肠道的血管系统后，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解 。因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，...
